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因为是来锻炼，他直接穿着睡衣就来了。
睡衣胸前，印着一个巨大无比的奥特?曼。
祁修觉得莫名其妙：“可是你之前在荒岛上不是更丑？”
沈靳风看了眼顾声声捂住的奥特?曼，憋笑憋得好辛苦。
他一（想）本（看）正（热）经（闹）地安慰：“很可爱，这样显得很亲和，和粉丝距离近一点，他们会更喜欢你。”
顾声声眨了眨眼。
“哦，这样吗？”
“老大说得有道理！”
秦晔在一边，也忍不住唇角微弯。
他站在沈靳风旁边，微微低头，小声与他笑着说：“你又逗他。”
他的眼里满是笑意?，迎着太阳照射的光线，竟显得难得柔和。
沈靳风看了他一眼，慢吞吞地收回视线。
“不是在逗他，是在逗大家?笑。”
这不，所有人都笑了么。
何尔望举着手机，各种找角度。
祁修在被?挑剔了数次拍照姿势之后，终于不耐烦地站起了身。
“别拍了别拍了。”
何尔望愣了下，“干嘛？祁修，你怎么出来脾气变大了？节目组给你植入的胆小的人设看样子还是有用的。”
祁修：“……”
“不是，我觉得拍照好累，我看你微博下面不是有粉丝叫你开直播？”
“你干脆现?在开了，咱们自己?锻炼自己?的，你开直播的任务也完成了！
一举两得。”
何尔望刚才就在说，今天得抽空，可能等会儿?去节目组的路上，给粉丝们开个直播聊聊天。
听?到他这个主?意?，何尔望眼睛一亮。
“goodidea！”
其他人想到这些天每天早上锻炼也都是被?直播的，也就无所谓了。
因此，在出荒岛的第一天。
在全网网友都没想到的情况下，何尔望居然早上五点多开了个直播。
何尔望固定好手机位置，确保镜头能容纳所有人后，就也不管了，开始了锻炼。
一朝回到解放前，不是说说而已。
沈靳风自从穿越后，每日锻炼，晚上睡着也在自觉运转吐息。
身体不说强壮到什么程度，但也是好不容易扩展了筋脉、疏通了内息，他都准备抽个哪天给自己?开穴，看看能不能练出点微弱内力调理身体了。
还好还没提上日程，不然也是白干。
果然，他刚穿越时，感觉自己?这副身体有点弱，不是错觉，不是因为刚在海里饿了三天导致虚了。
是因为本来就弱。
现?在又要?重新?练，好在也就几天功夫。
他尚且如此，更别提其他人了。
锻炼身体，本就需日日坚持。
三日不练，功夫白费。
何尔望等人相当于又从头开始，完全没练过。
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