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“先吃饱再努力啊！
要是没感觉错，这些可是好东西，等会……”
龙夜雪摆了摆手，头也不回地朝厨房走去。
可还没到厨房，便见到叶良辰从里面走出来。
“来了？”
看着两人到来，叶良辰倒是没什么奇怪的。
“嗯嗯，叶哥我们来了。”
龙夜雪激动地呼喊着，刘仙儿也低声问好。
“师傅早！”
叶良辰诧异看向刘仙儿。
这徒弟今天怎么了？她不是说了不喊师父的么？刘仙儿低着头，用鞋子磨着地面了，低声说道：“这个没外人，喊喊也没啥……”
没办法，跟家里人说了，她被家中老爷子骂了一顿。
说什么不尊师重道……“嘿嘿～”
龙夜雪看了一眼刘仙儿，得意地笑着，嗅了嗅鼻子追问道：“师父，你这弄了什么好吃的？好香啊，只是闻着就馋了……”
说着，龙夜雪摸了摸肚子。
她真的饿了。
“想吃？”
叶良辰淡淡看向两人，微勾着嘴角。
“嗯嗯，想吃！”
龙夜雪狂点小脑袋。
就连刘仙儿也跟着默默点头。
这么香的东西，谁不想吃啊！
而且只是闻着这香味就感到身体活跃了不少，这必定是好东西。
“想吃啊，那也行。
但有条件！”
叶良辰微勾着嘴角，淡声说道：“今天你们的训练量加二倍，在八点前完成才能吃。”
大量的训练能够加速吸收野山参瘦肉粥的蕴含的能量，不至于让这些能量浪费。
这一锅粥可是药膳啊。
虽说普通人喝了也能提升一点肉身，但效果还是极其有限的。
让叶小萌和安若汐她们一起喝，只是为了滋养几人的身体，提升一点肉身罢了。
等蓝星天地灵气浓郁一点，找到灵药炼制出来可提升资质的丹药，他再教导修炼。
那样可以减少苦修的过程。
“啊？叶哥不要啊！”
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