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单脚冲跳时他显得更有仍有余，但阻力带将他栓在一个比较合理的位置，让他没能直接摸到天花板。
他落地时发出结结实实“砰”
的一声，比起以往轻盈的跳跃和落地方式，单脚冲跳看起来极具攻击性。
傅应飞蹙起眉，他自己跳的时候不觉得，但看了许鹤的跳跃，这种跳法的弊端就显而易见起来。
落地时因为是单脚先落地，所以落地时会分散更多的注意力在保护重心上，而由于是单脚落地，所以对脚踝和膝盖的冲击力格外大。
“单脚起跳的跳跃方式确实能让我们跳的稍微高一点。”
许鹤道，“因为单脚起跳时我们是侧身起跳，你看，侧身展开时四肢的伸展长度明显与正身伸展长度不同，所以你的摸高有一部分依赖于你的臂展。”
但是跑酷不一样，跑酷需要更扎实的远度与高度。
“双脚跳起时蹬地的力气是两份，重心也更稳定，而且落地不会依赖一条腿，对身体的损伤也更低。”
许鹤微微下蹲，做了一个十分轻盈地蹲起纵跳。
这个跳跃他做得已经很熟练了，掉下来的时候几乎没有任何声音。
“刚刚换跳跃姿势的时候可能会让你的高度降低，你要接受这点。”
许鹤顿了顿，硬下心肠，“不能因为高度降低了就换回去，要听我的话。”
傅应飞学着许鹤的样子绑腰带，魔术贴撕开的时候发出滋啦滋啦的声音。
他一边绑，一边侧着脸去看许鹤，真诚发问，“那我叫你许老师？”
许鹤愣了愣，脑子自动提醒：这不是嘲讽，他是真的疑惑。
但这毕竟是未来国家队王牌接应，不能趁着人小就占人家的便宜。
许鹤违心地拒绝，“这就不用了。”
“嗯。”
傅应飞觉得许鹤这句话好像不是出于真心，但又不太确定。
很快，他就把这个小插曲抛在脑后。
如果以后他要做接应，就必须保证自己有较为强力的拦网，双脚起跳的高度自然是越高越好。
许鹤看他跳了两回，伸手拍了拍自己的小腹，“收紧核心，四肢不用那么紧张。”
少年的声音铿锵有力，休息日健身房人不少，边上的给客户上课的私教都不禁转头。
他觉得这位少年好像有点眼熟，但却怎么都想不起来到底是谁。
难道是老客户的孩子？
不像，不是这种眼熟。
他看着看着就觉得有意思，这位小同学有点东西，教起人来十分专业，有那种来健身房抢饭碗的意思。
“这人有点眼熟。”
客户揉着自己的大腿肌肉嘶了一声，“总感觉我是不是见过。”
私教教练深有同感，“你也觉得是吧？”
他看了眼挂在健身房墙壁上的表，“今天差不多了，你接下来可以自己练。”
“不了，我还要回泳池。”
他说完这句，忽然脑子里灵光一闪，“卧槽！
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