天才一秒记住【快眼看书】地址：https://www.nekeye.com
更让我惊喜的是，连我每天都要用到的壶铃、美臀带和瑜伽垫这些小物件，洛阳也早已准备好放在了这里。
这一切真的让我感到无比温暖，我不禁感叹：洛阳真的是一个细心又合格的男朋友啊！
想到未来结婚后的生活，我心里充满了期待。
我锻炼了大概二十分钟后，洛阳的手机响了起来，原来是有一个紧急的远程会议需要他参加。
于是，他匆匆走进书房，开始专注地处理工作事务。
而我，则决定继续坚持锻炼，不想轻易放弃这个难得的机会。
接下来的三十分钟里，我选择了在跑步机上挥洒汗水。
随着速度逐渐加快，我感受到身体的力量和耐力不断提升。
每一步都带着坚定的决心，仿佛在告诉自已：“我可以超越自我！”
紧接着，我又进行了五组美臀带训练。
这些动作不仅能有效塑造臀部线条，还能增强核心肌群的力量。
每一次收缩和伸展，都让我感受到肌肉的紧张与放松，体验到身体的变化。
然后，我又做了四组八十个壶铃练习。
这对上肢力量和核心稳定性提出了挑战，但我并没有退缩。
每一次举起和放下壶铃，都像是在向自已证明：“我有足够的力量去迎接生活中的一切！”
新加坡进修之旅1
当我完成所有训练时，已经满头大汗。
但这种疲惫感却让我感到满足和充实。
我一直深信一句话：“你的汗水不会辜负你的努力。”
在运动这件事上，我从不偷懒。
只要有时间，我都会全力以赴，尽情释放自已的能量。
因为我知道，只有通过持续的努力，才能让自已的身体变得更强壮、更健康。
同时，运动也会让我的皮肤更加紧致，焕发出迷人的光彩！
刚刚完成健身的我，全身都被汗水浸湿，紧身衣紧紧包裹着身体，散发出一种别样的魅力。
俗话说得好：“不怕少女不美丽，就怕少女紧身裤”
。
看着镜子里的自已，我感到十分满意，不禁暗自得意起来。
哈哈，我就是那个自恋狂超级萌！
我对着镜子随意跳动了一会儿舞蹈，还摆出各种妖娆的姿势。
由于我一直以为洛阳仍在会议室里忙碌，所以才会如此大胆地展示自已。
然而，令我意想不到的是，洛阳早已结束会议，正站在不远处静静地注视着我，欣赏着我的表演。
突然意识到这一点后，我羞得满脸通红，恨不得立刻找个地缝钻进去。
洛阳面带微笑，缓缓走向我，一把将我抱入怀中。
你如此诱惑我，难道是想考验我的定力吗？我连忙否认道：“谁诱惑你了，别胡说八道！
快点放我下来，我刚刚健完身，身上臭死了。”
洛阳却不以为然地说：“我怎么没有闻到臭味呢？反而觉得全是香气四溢啊！”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！