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中午下班后,我借口还有一些病历没有写完要加班留在办公室里。
洛阳知道后,主动帮我从食堂买了一个三明治,并带回了一份我们医院中药科自制的美白饮。
这种美白饮非常受欢迎,里面添加了百合、莲子、银耳、山药等成分,可以帮助美白肌肤。
下班时,我给洛阳发了一条短信,告诉他我临时有点事情,然后直接开车回到了我的公寓。
回到家后,我迅速换上了瑜伽服,前往附近的健身馆。
一进门,韩雪正在前台值班,看到我后惊讶地大呼:“哇,真是稀客啊!”
我白了她一眼,笑着对她说:“别废话了,快叫小慧教练过来虐我吧!
狠狠地虐我!”
韩雪好奇地问:“怎么啦?你是受什么刺激了吗?难道是你家洛阳主任嫌弃你胖了?”
我连忙否认道:“才不是呢!
只是我自已觉得自已胖了。”
说着,我捏起自已腰间的赘肉,抱怨道:“你看这些松弛的肉!”
韩雪打断我说道:“好啦,林医生,你可别再抱怨了。
如果你这样还算是胖的话,那全世界的女人恐怕都要被叫做胖女人了!”
““我不管别人我受不了,我中午就喝了一包美白饮。”
“你怎么不给我也带一包美白饮呢?你够狠。”
她有些埋怨地看着我说。
“啊,不好意思,我给忘了,本来今天没打算来健身馆的,下次一定给你补上。”
我抱歉地说。
“哼,好吧,这次就算了,不过下不为例哦。”
她说着,嘴角微微上扬,似乎并不是真的生气。
“快进去吧,小慧教练已经等着你啦!”
我来到了四号私教室门口。
我深吸一口气,准备迎接接下来的挑战。
“准备好了吗?今天可要虐得狠一点哦,可别喊停哈。”
教练笑着对我说。
“哈哈,你放心,我今天就是来找虐的,我要虐到忘了我是谁!”
我坚定地说
一小时的健身看似简单,实则是真的难度很高。
虐的我都想回家找妈,太他妈疼了,臀感觉要炸裂了。
被洛阳逮了个原型
我刚刚结束健身,身上已经被汗水湿透,整个人疲惫不堪,甚至想要直接趴在地上休息。
这时,小慧教练走过来对我说:“如果你现在趴下,那你刚才辛苦锻炼的一个小时就白费了哦。
你可要想好啊,如果趴下了,那就等着我再给你加练一小时吧。”
听到这话,我咬着牙坚持下来,迅速冲进浴室洗完澡并换上干净的衣服后,来到健身房前台。
韩雪看到我,笑着问:“被虐完啦?走吧,请你去吃烤串呀。”
我连忙摇头拒绝道:“不,不不,我才不要去呢,你别诱惑我了,我能忍住,坚决不吃!
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