快眼看书

六元正纪大论第七十一八(第5页)

天才一秒记住【快眼看书】地址:https://www.nekeye.com

想象一下,如果我们的身体是一部古老的机器,那么厥阴、少宫、少阳就像是这部机器里的不同齿轮,它们各自转动,又相互关联,共同维持着身体的平衡与和谐。

厥阴呢,咱们可以理解为现代中医里的心包经和肝经,它们就像是情绪的小调节器,负责疏通气机,调节心情。

少宫呢,咱们可以把它想象成脾胃这个“能量中转站”

,它负责把吃进去的食物转化成身体需要的能量。

少阳呢,就像是身体的“小太阳”

,指的是胆经和三焦经,它们负责温暖身体,促进新陈代谢。

风清胜复同,这句话咱们可以理解为自然界的风和气候对身体的影响是周期性的,有时候风大,有时候风小,但总体来说,它们都在维持着一种动态的平衡。

同正角呢,咱们可以理解为这种平衡状态在五行中对应着“木”

的属性,就像春天的树木一样,生机勃勃,充满生命力。

己巳、己亥,这两个词儿在古代是用来纪年的,放在这里,咱们可以理解为在特定的年份里,自然界的气候和身体的状态会有一种特殊的联系。

比如说,己巳年或己亥年,可能风调雨顺,气候宜人,人的身体也会相应地感到更加舒畅。

其运雨风清,这句话咱们可以理解为在这样的年份里,自然界的雨水充足,空气清新,对身体是非常有益的。

想象一下,在一个阳光明媚的春日,你漫步在郊外的小路上,微风拂面,鸟语花香,是不是感觉整个人都精神焕发,心情大好?不过,咱们可不能光停留在想象上,还得来点实际的。

比如说,咱们能不能根据这段文字,配制一个养生的小方子呢?当然可以啦!

咱们可以称之为“风清养生汤”

首先,咱们得准备一些养肝明目的药材,比如枸杞子、菊花,这些就像是给眼睛做spa的精华液,能让你的眼睛变得明亮有神。

再来点健脾开胃的,比如山楂、陈皮,它们就像是脾胃的小助手,能帮助你消化食物,吸收营养。

最后,别忘了加点温阳散寒的,比如生姜、桂枝,它们就像是身体的小暖炉,能让你在寒冷的天气里依然感到温暖如春。

具体制配方法呢,咱们可以这样来:枸杞子10克,菊花5克,山楂15克,陈皮10克,生姜3片(约10克),桂枝5克。

把这些药材放在砂锅里,加入适量的水,大火煮开后转小火慢炖30分钟,然后就可以享用啦!

记得哦,这个汤最好在饭后半小时喝,这样既能帮助消化,又能让身体更好地吸收药效。

当然啦,除了喝汤,咱们还得注意身体的“脉象”

脉象啊,就像是身体的语言,它能告诉我们身体的状态如何。

比如说,如果你的脉象比较细弱,那就说明你可能有点气血不足,需要多吃点补气血的食物,比如红枣、桂圆。

如果你的脉象比较洪大,那就说明你可能有点上火,需要多吃点清热解毒的食物,比如绿豆、冬瓜。

咱们先来揭秘一下这段文字:“少宫、太商、少羽(终)、少角(初)、太徵”

,这可是客运五气的顺序哦,就像是大自然的五线谱,等着我们去演奏健康之歌呢!

小主,这个章节后面还有哦,,后面更精彩!

想象一下,如果你最近有点“宫”

里(心里)烦闷,那就来点“少宫”

音吧,它温柔得像春风拂面,让你的心情瞬间多云转晴。

接着,要是觉得自己“商”

量(事业或人际)不够顺畅,那就让“太商”

音来给你加加油,它就像是一剂强心针,让你斗志昂扬。

到了“少羽”

,嘿,这可是个收尾的好手,像是悠长的尾音,告诉你该是时候放松一下,享受生活的宁静了。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

逍遥小捕快风水秘闻实录异世邪君梦回大明春从大话西游开始打穿西游我老婆是导演皇兄万岁我在末日文字游戏里救世农门长安巫神纪剑道独尊人在斗罗开局加入聊天群远东1628修仙从星际开始左道倾天天医出狱世嫁特种岁月之弹道无声快穿之疯批大佬又被我撩乖了枪炮领主辛亥之钢铁基地武道成圣:从皇家禁地开始四合院:情满四合院外传这个人仙太过正经玄德