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但您知道吗？只要咱们不跟卫气对着干，让它顺顺畅畅地在自己的地盘上溜达，它可是个超级保镖，能帮你挡住大部分外来邪气的入侵。
换句话说，只要你顺着卫气的性子来，不胡乱折腾自己，让它保持心情愉快，那痹症啥的自然就找不上门来了。
说到这儿，我得给您打个比方。
想象一下，荣卫之气就像是咱们身体里的两支特种部队，荣气是后勤补给线，负责给前线战士（五脏六腑、四肢百骸）提供源源不断的营养和能量；而卫气则是前线巡逻队，眼睛瞪得像铜铃，时刻警惕着外敌入侵。
只要这两支部队配合默契，那咱们的身体就能固若金汤，百病不侵了。
那么，怎么才能让荣卫之气乖乖听话，不惹事生非呢？其实说来也简单，就是得注意生活方式，饮食有节，起居有常，不熬夜，不贪凉，不暴饮暴食，保持心情愉快，适量运动。
这就像是在给荣卫之气创造一个和谐的工作环境，让它们能够安心工作，守护咱们的健康。
当然啦，如果一不小心还是让风寒湿邪钻了空子，引起了痹症怎么办呢？这时候就得请出中医的独门秘籍——针灸、拔罐、艾灸，还有那些神奇的中药方剂了。
不过这些咱们今天就不细说了，毕竟篇幅有限，而且说了这么多，您也该休息一下眼睛，喝杯茶，感受一下荣卫之气在您体内和谐共处的美好了。
黄帝陛下可真是个好奇宝宝，他眨巴着大眼睛，一脸求知若渴地又问岐伯大夫：“嘿，岐伯啊，你说这痹症啊，有的人疼得死去活来，有的人却感觉不到疼，还有的手脚麻木不仁，甚至有人觉得冷飕飕的，有人又热得跟火炉似的，还有干燥、潮湿各种感觉，这到底是咋回事儿呢？你给朕好好说道说道。”
岐伯一听，嘿，这可是个好机会给皇上普及医学知识啊，于是他捋了捋胡子，慢悠悠地开讲了：“陛下您问得好！
这痹症啊，它就像个调皮的小鬼，变化多端。
先说这疼的吧，那是因为寒气这家伙太嚣张了，它一入侵，身体就受不了，自然就疼得哇哇叫了。
这就像冬天您不穿秋裤，冻得直哆嗦，一个道理嘛！”
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“那为啥有的人不疼也不觉得麻呢？”
黄帝陛下眉头一皱，继续追问。
岐伯微微一笑：“这啊，是因为病拖得太久了，就像您批阅奏章熬夜加班，身体也累垮了。
病邪呢，就趁机深入骨髓，把咱们身体的血液和营养运输系统——也就是荣卫之气给堵了，经络也时不时来个‘交通管制’，气血不通，皮肤得不到滋养，自然就麻木不仁了。
这就像您长时间不活动，手脚都僵了，感觉都不像是自己的了。”
“那冷又是咋回事？”
黄帝陛下显然对这个话题很感兴趣。
岐伯解释道：“冷啊，是因为咱们身体里的阳气不够旺，阴气却占了上风，再加上病邪在一旁煽风点火，这身体自然就冷飕飕的了。
您想啊，冬天太阳不晒，北风呼呼吹，是不是就特冷？”
“那热又是怎么回事呢？”
黄帝陛下的好奇心就像打开了的水龙头，关都关不住。
岐伯继续他的生动讲解：“热嘛，就是阳气太旺盛了，阴气相对就少了，但病邪这家伙也不甘示弱，它跟阳气一碰撞，嘿，火花四溅，身体就热得跟烤火似的。
这就像夏天您穿多了衣服，再加上太阳暴晒，能不热嘛！”
“还有啊，有的人出汗特别多，皮肤还黏糊糊的，这又是什么原因呢？”
黄帝陛下的问题真是一个接一个。
岐伯耐心地回答：“这是因为他们遇到了湿气这个大魔王。
您想啊，湿气重，阳气就少，阴气就趁机作乱，这两股气在体内打架，打得热火朝天，身体就通过出汗来排解。
但湿气太重，汗一出来就黏糊糊的，跟您夏天吃了冰淇淋后杯子上留下的水珠似的，又湿又黏。”
说到这里，岐伯话锋一转，开始给黄帝陛下传授起养生之道：“所以啊，陛下，要想远离这些个痹症啊，就得注意保养身体，多晒太阳补阳气，少吃生冷食物防寒气，适当运动通经络，还有啊，保持心情愉悦，别让阴气趁机占了上风。
这样，咱们的身体才能健健康康，远离病痛。”
黄帝陛下好奇地问：“哎，这痹症啊，为啥有时候疼得要命，有时候却又感觉不到疼呢？”
岐伯捋了捋他那长长的白胡子，笑眯眯地说：“陛下，这痹症啊，它狡猾着呢，：（）黄帝内经爆笑讲解版
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