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何谓筑基？顾名思义，基就是基础。
建造楼房时地基打得越牢，楼房越不容易倒塌；学习的时候，基础越牢固，越容易理解更高一层的知识。
任何事情都需要从基础开始做起，修仙一途千难万险，唯有成功筑基，才算真正踏入仙途！
此界有“筑基九品，化神可期”
的说法，也就是说，筑基也分好赖，最次为一品筑基，最好则是九品筑基。
只是九品筑基哪里是这么容易达成的？历史上多少天赋惊人的旷世奇才，其中不乏天灵根、异灵根等让普通修士眼红无比的存在，能成功筑基九品的寥寥无几。
别说九品，就是八品、七品，也已经是这世间少有的天才了，而整个修仙界，已经有上千年没有出过九品筑基的修士。
关于九品筑基的传说在宁雪勤脑海中一闪而过，她开始有意识地引导丹田中的灵力，慢慢旋转、收缩，最终形成一个类似圆形平台般的气旋。
接下来这一步便是对修士极为重要的一步了。
她需要运用自己的神念，配合那不断涌入丹田又不断逸散到周身的灵力波动，开始夯实这面由灵力构筑而成的“灵台”
。
灵台实际上又被称为“灵胎”
，象征着一旦筑基便像是胎儿般，重获新生，踏入仙途。
此时灵力不断在体内循环往复，往往会比平时修炼要狂暴成千上万倍，因此全身血肉都会被挤压冲刷，这种过程会将血液肌肉中的杂质渐渐排出，因此这过程又被修士称为“洗髓伐筋”
。
这种痛苦并不是所有人都能忍受的，大部分的修士往往就失败在这一步上。
因为修士不仅仅是要忍受洗髓伐筋的痛苦，而且还要在这样的痛苦下以强大的意志操控灵力构筑灵台，不断将灵力浓缩夯实，逐渐将灵台稳定下来。
这就是为什么五灵根被人戏称为“万年炼气”
的原因，进入体内的灵力太过斑杂，相互排斥作用下，痛苦会比其他人更强烈，构筑的灵台就像一个狂暴的炸弹，随时都能爆开。
而单灵根或天灵根的弟子之所以这么受到各大宗门的看重，便是因为他们在这个时候引入体内的灵力是单一而纯净的，当灵力冲刷过各个窍穴时，由于是同种属性，很容易便能相融，当它们进入丹田时，也更容易浓缩成为一个稳固的灵台。
按理说，像宁雪勤这样的五灵根，这个时候应该会因为进入丹田的灵力太过驳杂，灵台中的力量互相排斥而剧痛不已才对，然而她面上却不见多少痛楚。
痛还是痛的，就是没有想象中的那么厉害。
这是由于原本蛰伏在丹田中那道奇特气流，以超乎寻常的速度不停在灵台上方游走，它经过的每一个地方，狂暴的五行元素都会化做潺潺小溪，伏贴下来。
在这道气流的帮助下，第一层灵台很快便浓缩建成，它疯狂地吸收着原本存储在各个窍穴中的灵力，但体积却没有变大多少。
直到一层灵台再也吞噬不下，那些灵力又开始在一层之上聚拢旋转，渐渐生成第二层灵台。
第二层灵台在建成后，同样疯狂吸收着窍穴中的灵力，以它吸收的速度和份量，也就是宁雪勤打通了全身七百二十个窍穴，并且每处窍穴都比常人更宽更广，否则恐怕很快就会被吸干了。
有了那道奇特的气流，灵台筑成的速度飞快，并且一直将痛苦维持在宁雪勤能够轻松忍受的程度，说是轻松，大约也就是十根手指头不停碎掉又合好，再碎掉的感觉吧。
宁雪勤全程即是痛苦，又以一种奇妙的第三视角观看自己筑基全过程。
只见丹田上的灵台越来越高，六层、七层、八层！
直到最后，九层开始形成，壮大！
而到了这个时候，宁雪勤感觉到自己身上所有窍穴中的灵力即将被抽取干净。
窍穴中灵力不足，第九层灵台还未彻底成型，恐怕会失败，此时就算是利用灵石吸收也已经来不及了。
对于这种情况，宁雪勤早有预料，之前领取的筑基丹这便派上用场了。
将丹药丢到嘴里，其立刻化为一道暖流冲入腹中，那第九层灵台正剧烈颤动，突然接收到一股纯净庞大的灵力，最后一点空隙也被补全了！
那股奇特的气流绕着九层灵台飞速转了一圈，像是在欢呼雀跃，最后停在第九层灵台之上，缩成一颗五彩小球，滴溜溜旋转着。
宁雪勤猛然睁开眼睛，脸上带着止不住的喜悦之情。
她终于成功进入筑基期，真正跨入了那道高不可攀的门槛了！
不过没高兴太久，她让自己的心情渐渐平静下来，思索了一下之后的事情。
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