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宋霆扎起马步，按照法门所述，摆动身形，开始引导炼体。
半天过后，他只觉一身酸痛，体内有微不可查的罡气。
练气是引气入体为开始。
而炼体则是自生罡气。
一个向外，一个求内。
半天之后，饥饿感遍布全身。
这是一身精元耗尽的征兆。
“还未炼体成功。”
体修的境界很简单，跟练气一样。
无法就是在后面加一个体修二字，例如练气体修，筑基体修。
不同于练气的境界开辟丹田气海。
体修入门需在体内形成一股罡气游走在身中。
“好饿，寻点吃食吧。”
宋霆出了洞府，去食堂吃了一顿。
“炼体连饭量的见长了。”
他心中苦笑。
体修的路子，是万万不能辟谷的。
为了不向天地借气，体修们同凡人一样，需要吃喝。
吃的越好，就炼的越好。
吃饱后，宋霆继续回到洞府修炼。
而后的几天，他就在食堂和洞府之间来回。
也没人打扰他。
终于，七日之后，一股刚劲之气游走在宋霆的筋骨上！
炼体罡气！
成了！
宋霆露出笑容，脸蛋上没有之前的那份书生气了。
取而代之是一股英气。
，！
他身形精瘦了起来，身上几乎没有赘肉。
“试试威力如何！”
宋霆走出洞府，来到一块空地处，拔出玄银剑，罡气游走在右手！
噌地一声！
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