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第70章 沪上行(第4页)

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不管是传统体育,还是这种偏娱乐向的体育,跑步都是很受关注的项目。

这次参与4oo米跑的女明星们有刚刚出道的小花,也有当红的影星,还有像林淑雯这种的歌手,甚至有各大的公司的练习生。

洛明在陈思楚的带领下来到主跑道的时候,正好赶上林淑雯上台。

“洛总,这次明星运动会的4oo米跑一共有32个人报名,初赛有4组,一共有8个人,每组前4名晋级半决赛,然后半决赛的16人分为上下两组,同样是8人的比赛,还是每组的前4名晋级决赛。”

洛明敷衍的点了点头,他的目光一直停留在2号位的林淑雯上。

此时林淑雯正在做着跑前的热身,先是动态拉伸,激活神经系统的兴奋性、提高肌肉弹性。

然后是足跟走,把足尖尽量抬到最高,每步约一脚长度,足尖始终向前,这样可以拉伸小腿三头肌,激活胫骨前肌,提高平衡能力。

最后是足跟走,让足跟尽量抬至最高,每步约一脚长度,这样可以拉伸胫骨前肌,激活小腿三头肌,提高脚踝平衡稳定性。

“你们雯姐的动作看着挺专业啊!

专门练习过?”

洛明问道。

“没有,是雯姐要控制体重,她又是易胖体质,所以经常跑步,慢慢就懂了。”

“原来是熟能生巧啊!”

陈俊苗点了点头,但她很快就反应过来,她点头这人也看不到啊!

这位洛总的目光一刻都没有从雯姐身上离开过。

两人的关系果然不正常!

就是不知道他们展到了哪一步。

(本章完)

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