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气府论篇第五十九(第10页)

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这一路的穴位,就像是冲脉上的一串珍珠,每一颗都闪耀着健康的光芒。

说起这人体经络与穴位的奥妙,简直就是一部活生生的“人体百科全书”

,既神秘又充满智慧。

今天咱们就来聊聊这段古文里提到的那些穴位,让它们从古老的文字中跳跃出来,成为我们现代人也能轻松t到的健康小知识。

首先,咱们得从“足少阴舌下”

说起。

在中医的世界里,足少阴肾经可是条重要经络,它像一条隐秘的河流,滋养着我们的肾脏,关乎生殖、水液代谢等大事。

而“舌下”

这一提法,其实是在指引我们关注一个特别的穴位——海泉穴(注:古文中的“舌下”

并非直接对应现代具体穴位名,但按经络走向及功效推测,可能暗指与舌根相关、影响肾经的区域,这里以海泉穴作为想象性对应,因其位于舌下,与肾经关系密切)。

想象一下,每次你轻轻舔舐上颚,仿佛都能激活这片“水下泉眼”

,让肾水更加充沛,滋养全身。

接下来,“厥阴手中急脉各一”

,这里的厥阴指的是手厥阴心包经,它像是一条守护心灵安宁的防线。

而“手中急脉”

,我们可以理解为劳宫穴(虽然直接对应不完全,但劳宫穴位于手掌心,是心包经的重要穴位,有“劳宫生火”

之说,与“急脉”

的意象相呼应,强调其重要性)。

想象一下,当你紧张焦虑时,双手紧握,用力按压劳宫穴,就像是给心灵按下了一个“急停按钮”

,让烦躁的思绪渐渐平息下来。

再来看“手少阴各一”

,手少阴心经,它如同一条流淌着爱与智慧的小溪,滋养着我们的心脏和全身血脉。

这里的“各一”

,我们可以理解为心经上的一个重要穴位——神门穴。

神门穴位于手腕内侧,轻轻一按,仿佛能打开通往心灵深处的大门,让心灵的疲惫得以释放,思绪更加清晰。

“阴阳蹻各一”

,这里的阴阳蹻脉,是奇经八脉中的两支,它们不直接隶属于十二正经,却如同人体的“秘密通道”

,调节着人体的阴阳平衡和气血运行。

虽然它们没有具体的穴位名称与上述一一对应,但我们可以理解为通过练习某些功法,如瑜伽、太极等,来激活这两条脉络,达到身心和谐的状态。

想象一下,每次练习后,那种身体轻盈、心情愉悦的感觉,就像是阴阳蹻脉被温柔地唤醒,全身的气血都在欢快地跳舞。

最后,“手足诸鱼际脉气所发者,凡三百六十五穴也”

这里的“鱼际”

指的是手掌上大鱼际和小鱼际区域,是气血汇聚之地,而“手足诸鱼际脉气所发”

则是对人体众多穴位的一种泛指,寓意着全身经络的畅通与气血的充盈。

而“三百六十五穴”

,则是古人用天文历法的观念来比喻人体穴位的众多与精妙,意在表达人体与宇宙之间的和谐共生。

实际上,人体穴位远不止三百六十五个,但这一数字却巧妙地传达了中医对人体奥秘的敬畏与探索。

:()黄帝内经爆笑讲解版

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