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下午200米越障碍训练，唐威一开始确实是认真训练来着，结果跑着跑着就不知道怎么了，像是在跟谁较劲似的，发挥出平常速度的一倍，跑得其他男兵们目瞪口呆，梁世伟瞄了一眼掐着秒表一脸阴沉的宋忱，抢先对着唐威发怒：“唐威！
干什么呢？这是日常训练，不是比赛，慢点儿，一会儿还有体力训练其他项目了吗？”
唐威被训了，喘口气慢下速度，放慢心态跟着队友一个一个过障碍。
200米障碍训练结束，全体到演习场进行救火模拟训练，消防大队里为了满足消防员的日常训练，搭建了一栋二十层楼高的空建筑，不惧火烧不惧水浇，历经消防队火烧水淋，面目全非仍然屹立不倒。
消防模拟灭火救援演练。
消防水管水压极大，需要极大的力量压制平衡和角度，才能让消防水柱达到最完美的效果，然而这对于各方面表现都非常好的唐威来说，却是一道迈不过去的坎。
唐威从来没有缺席任何训练项目，因为长期的训练，体脂含量比一般的女性都要高，她又是无论吃多少都不胖的体质，体重很难到达男兵的标准，又因为男女天生的生理特征，她的力量连最低标准线都达不到。
这也是让梁班长很头疼的事情，唐威被分到他班里的时候，他一度觉得她可能忍受不住队里的高强度工作而提前退出，但是唐威的表现让他大大出乎意料，可是就单单力量这一块，实在不是努努力就能简单办到的事情。
建筑一楼已经放起了大火，火势剧烈直奔二楼。
各班队员已经各就各位，一班应班长安排，将重要的持水枪灭火的任务让给了唐威，唐威利落地跟着组员将消防水带散开，肩负重任地牢牢地抓住管道口，大喊一声：“放水！”
消防管道里发出轰隆轰隆的响声，随后巨大的压力冲击出管道，十厘米粗的管道在唐威手里像一只狰狞的巨兽，咆哮着汹涌而来。
“我也不会忘记你至今都压不住消防管线。”
昨天晚上宋忱的话冲击着唐威的耳膜，唐威扎稳下盘，死死抓住管道口，强大的水柱顷刻间喷涌而出。
咆哮的火舌被水枪嗤得剧烈抖动，被水浇过的地方滚起浓烟。
连梁班长在内的所有人都不由得惊喜连连，唐威竟然没被水带冲走？梁班长欢喜地对宋忱又比了一个大拇指，宋忱远远地对着他们嗤了一声，眼里露出些不易察觉的赞许，结果下一秒，唐威整个人被水带冲飞了，直接从地面弹起来，消防水带偏移了位置，劈头盖脸把梁班长浇了个透心凉。
其他人赶紧七手八脚地按住水带，接替了唐威的位置，把一楼的火扑灭了。
唐威水淋淋地从地上爬起来，见宋忱远远地站在消防车旁边，抱着手臂，看不清表情，但是直觉宋忱在嘲笑自己。
扑灭训练结束之后，宋忱临时加了一个外墙攀爬救援演练。
三班以班为队，接力训练，先顺外墙爬上三楼，进到建筑里面冲上十八楼，再从十八楼的外墙跳下来。
不做力量训练，唐威不用拖后腿，摇身一变成了前几名。
唐威虽然是女兵，但是速度耐力丝毫不比男兵差，且仗着身材柔软，能做很多男兵都做不到的动作，梁世伟常以唐威为傲，但是同时也不止一次可惜，这么优秀，是个男兵就好了。
唐威入队时的身份是指导员，她本身是军校毕业，来时就有军衔，跟他们这些常规服役的不一样，否则不会进入消防队，按理她不需要像其他人那样不停地训练，但是她自入队后，一次训练也没缺席，不管是演习还是出警都非常积极，可是，似乎队长并不看好她。
唐威系好安全绳，看着前面的队友已经在楼上准备好，等他下来的时候她就可以开始爬墙。
宋忱不知道什么时候跑到了消防车的云梯上，云梯升到了三十多米的高空，他拿着一个大喇叭喊：“速度快点！
就你这速度等你爬上屋顶，上面火都灭了！”
“抓住抓紧！
中午刚吃的那一顿饭刚才拉出去了？手上一点儿劲都没有！”
宋队长训起队员来，一张嘴顶得上十个泼妇。
宋忱骂完，按响对讲机，对驾驶员老刘道：“放水。”
云梯上架设的管道里突然之间喷出了巨大的水花，水花像冲击波似的猛地冲到墙上，墙上那几个没来得及下来的消防员直接被水柱喷得贴在墙上，因为有安全绳的捆绑而没有掉下来。
宋队长悠哉地用喇叭喊：“给你们训练加点儿量，放心，水用了挺多了，压力没那么大了，充其量就是中雨的量。”
宋忱又按住对讲机，对操纵水车的人道：“水往上扬，不要直接浇人。”
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