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我相信，只要我们全力以赴，没有攻克不了的难题。”
众人点了点头，只有姬如龙似有迟疑。
读者甲说：“你迟疑个毛线？有话快说，有屁快放！
来个段子也比这强，虽然说的段子，是不是段子的段子。
哎呦，这也太踏马拗口了！”
众人看到这个情形，也没有太在意。
章剑又说：“要想修炼《内功经》，我看还是要把经文牢记在心、正确理解。
上次如龙已经把经文讲解了一遍，现在首要的是把经文背会，然后试着修炼，找到修炼中存在的问题，结合《孙禄堂武学录》，寻找灵感。
在以后的一个月中，就按照这个路子进行，当然各人可以自行调整。”
五人各自回到房间，上次章剑已经把《内功经》记忆纯熟，除第一次误打误撞外，之后便再没有了什么进展，看来，现在要认真研究《孙禄堂武学录》了。
《孙禄堂武学录》由孙禄堂着，由他的女儿孙剑云汇编，共分为六个部分。
第一部分形意拳学。
第二部分是八卦拳学。
第三部分是太极拳学。
第四部分是拳意述真。
第五部分是八卦剑学。
第六部分是附录。
章剑先把书翻到附录部分。
为什么要翻到附录，因为这是经验的总结，通常来讲，基本上所有的书，前言都是逼逼叨叨一大通，可以看作是吹牛的话，正文一般都枯燥无味，需要认真研究，真正钻进去了，才能体会其中三味。
但附录不同，一般都是些有意思的东西，轻松活泼，读了让人挺有收获。
就像我这本书。
读者甲又想开骂，被读者乙拦住了，说：“让我也骂两句，你真不要脸！”
读者甲挑理了，“你这只有一句！”
读者乙，“留着下回用呀！”
“好吧！”
再说回附录，这一部分讲解了形意太极八卦的原理，还有内家与外家的区别，章剑心想，“不知道能不能有所借鉴”
。
之后便是弟子门人的回忆纪念性文章。
章剑先读了《详论形意太极八卦之原理》，理论性太强，看得半懂不懂，恐怕只有武学大家才能明白。
当读到《论拳术内家外家之别》时，被其中一段话吸引到了，“初亦蒙世俗之见，每日积气于丹田，小腹坚硬如铁，鼓动腹内之气，能仆人于寻丈外。”
“这不就是练习内功的效果吗？开始有趣了，赶紧往下看”
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