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第26章 热巴的小心机(第2页)

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“?你的体脂率并不算高,应该是久坐和饭后不运动引起的,要减掉小肚子并不难,一会儿我给你发个食谱。”

“那太好了~~”

迪迪热巴瞬间开心,笑脸明媚可爱动人。

可紧接着,王猛却又话风一转。

“不过,要实现练臀不粗腿的目标,练好腿型的话就需要时间,需要多费些功夫了,你以前应该是练过多年的舞蹈吧?”

“嗯嗯。”

迪迪热巴猛猛点头。

“果然。”

王猛又是点点头,“练臀不粗腿的关键,在于激活和训练臀部肌肉,同时避免腿部过度发力。

??还有你的腿型想要纠正,就需要一些外力的帮助。

我尽量帮你纠正吧。

不过我还是要提醒你,尽量避免久站,否则老了以后可能会变形罗圈腿。”

“啊,这么严重啊?”

热巴也是被这番话吓到了。

其实,减肥练臀什么的都是幌子,她一个舞蹈生怎么可能不知道怎么减肥?她们上学的时候都是有严格食谱的,咱们日常维护都是基本功。

但是,罗圈腿什么的,她是真的没想到。

就挺怕的~不过么~听到王猛会帮自己,心里头又美滋滋的。

只感觉,能遇到王猛是在自己的幸运~~“只是有很大可能而已。”

见热巴有些被吓到,王猛安慰了一句又问道。

“你是想今天就开始,还是我私底下教你?”

“私底下你有时间吗~~”

迪迪热巴刚刚变白的小脸,又变的红彤彤滚滚烫。

直播间里的网友们,顿时都是露出了姨母笑。

“呜呼~热巴啊热巴~图穷匕见了啊~~”

“王猛:好家伙~我看你不是想上课,你是想上我吧~”

“哇卡卡~果然王猛和热巴才是最配的!

!”

“呜呜呜~我也想减小肚子,求食谱,求攻略!

!”

“少来了!

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