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一句话算是回答黎辰，也让他更加纠结。
“系统，要是练了这玩意，我是不是也得禁欲？”
“叮！
宿主已经通过伐髓丹洗精伐髓，练肾篇入门的炼血化精只需要几天时间就可完成，不必禁欲。”
黎辰双眼一亮，怪不得徐军探查自己的身体后连连称赞，原来是如此！
他练了几十年还没有清理干净身上污秽，比黎辰差了不是一星半点。
既然没有什么副作用，修炼肯定是越早越好！
直接盘腿坐在地上，黎辰双手摆出一个奇怪姿势，抱元守一，开始冥想。
身边霍熙仿佛心有所感，睁开眼睛看向黎辰，看他竟然和师傅一样开始修炼功法，也不由得佩服起来。
能接受功法副作用的，都是有大毅力之辈，反正他霍熙不是。
随着黎辰开始修炼，霍熙突然双目怒睁，难以置信看向黎辰。
一股若有若无的危险气息从黎辰身上散发，霍熙耳边甚至感觉到有气流涌动。
滚滚之声仿佛波涛，从黎辰体内传出。
气血汹涌，奔腾怒号。
自己习武几十年未曾见过！
就算是八十多岁老童子的师傅，比起黎辰的血气也差了不止一筹！
如此汹涌的气血，完全不像人类！
随着黎辰逐渐进入深层冥想，在他脑海中，一副身体构造慢慢出现。
自己仿佛第三视角，能清楚看到身上的每一处细节。
“这就是内视吗？”
内视自身，是功法修炼的根本，只有通过冥想认清自身构造，才能引导血气灌注肾脏，完成入门。
徐军用八十年达到的高度，黎辰用了不到一个小时就完成了。
看着身上代表着气血的红色，按照功法描述，要把这些血气送到肾脏，炼化为精。
心念一动，那团血气就开始移动，顺着黎辰筋脉向下，一路狂奔。
伐髓丹把他体内所有先天污垢扫清，筋脉通畅宛若康庄大道。
那道血气汹涌，一路狂奔注入肾脏，几乎肉眼可见，黎辰裤子立马支棱起来。
一个巨大的帐篷立在那里，而陷入冥想的黎辰完全不知。
“炼血为精，凝！”
气血入肾，在黎辰意识的刺激下，肾脏疯狂工作起来，所有血气一吞而尽，化为一滴精纯能量，留在原地。
黎辰不由得讶然，自己推了这么多血过去，竟然只炼出一滴精血？怪不得徐军说千万不能破身！
，！
一滴精十滴血，甚至远多于十滴血，要是没有补充，死在床上都不是假的！
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