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之后的一月里。
为强化外在肉身的抗打、扛击能力。
江逾逾给自己，也给阿默，共同商讨制定了一项计划，叫“自保、自立、自强”
计划。
“哈哈哈自保？自立？还自强？江逾逾，你也是搞笑哟”
朱雀一听到这满满正能量计划。
它火红色的眼睛眯成细缝儿，拉长鸟脖，似鹅一样，不停“嘎嘎嘎”
的笑。
此刻，周围静悄悄，无声。
分别有一对茶褐色眼珠子，和一对灰蓝色眼珠子同时转过来，直勾勾盯视它。
“咳咳咳！
这个名字啊，确实太巴适！
太安逸了啥！”
朱雀眼里浮现敬佩，坚定点头道。
见它没什么反对意见，江逾逾淡淡收回视线，又继续对阿默说：“明日，开始执行。”
沈乾一点了点头。
早上刚好四点半。
江逾逾就从铺好叶子的床上坐起来。
她简单给自己施了个清洁法术，便到另外一处桃果林方向找阿默。
一棵巨大桃果树下，脸相俊逸白皙的男子闭眼平躺地上，双手交叠肚腹，连一丝呼吸的鼻气声都听不见。
江逾逾已是见怪不怪:“阿默，吃饭。”
沈乾一听到沙哑的声音，马上清醒弹起身子，点头道:“好。”
他接过江逾逾扔过来的果子，面无表情的咬得嘎嘣嘎嘣脆，亦步亦趋跟随江逾逾身后。
随后，他们来到一处宽敞平坦的地方。
原本这里有一大片茂密高大的土黄色的桃果树。
后来这些桃果树，要么被江逾逾砍了拔了，要么被沈乾一、朱雀给烧没了的。
树砍了烧了后，就渐渐出现做出一处平地。
于是，这里就被江逾逾设计打造成一条2000米的圆形平地跑道操场。
她平时都会带沈乾一来这操场上进行身体素质锻炼。
“阿默，跟上。”
江逾逾朝身后的人简单道了一句，就往前方跑道上开始跑步训练。
“好。”
沈乾一见自己与她距离拉远，也提速跟上她的脚步。
早上七点时分。
他们开始拉伸肌肉，休息热身半小时。
江逾逾继续带着沈乾一，又叫上困得连连打哈欠的朱雀，前往墨海窝地带。
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