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今天赵二河的中午饭就很简单，吃了将近二十棵鸡附子，又煮了一小锅麦粒粥全部喝下去。
虽然没有肉腥味，但总归是填饱肚子了。
不过这个想法刚出现，赵二河就拍了拍脑袋，自己真是飘了，就算是地主刘老财也不能顿顿吃肉呀！
能填饱肚子就已经很不错了，要学会知足！
赵二河吃饱喝足，又像往常一样，坐在修炼的地方，开始默念气纳灵引的修炼口诀。
还未过半个时辰，赵二河只觉得今天和往常不一样。
自己浑身…好像有些燥热，还口渴无比。
仿佛有万只蚂蚁在自己身上爬，身上奇痒难耐。
他睁开眼睛，猛地一怔，发现自己的胳膊不知何时已经变成了紫青色，而且正以肉眼可见的速度在向上蔓延。
赵二河心头一慌，脑海中将修炼口诀扔到一旁，他口渴的不行，手掌哆哆嗦嗦伸向了自己的怀中，将小绿瓶掏了出来，猛灌了两大口水。
不解渴，还是不解渴！
咕咚咕咚，赵二河此时像一条灌不满的江流一样足足喝了数十息这才稍稍解渴。
痒，好痒！
赵二河扔下小绿瓶，不停的抓挠着自己的前胸后背，慌乱中他摸到口袋里那一株通心兰。
毒！
自己定是中毒了，他记得先生曾经说过，通心兰有解毒功效。
管不了那么多了，吃！
赵二河将整株通心兰全部扔进嘴里乱嚼一通，喉咙一滚，一股脑全部咽了下去，嘴里也顾不上那股冲头的苦味了。
“啊……”
赵二河有些意乱，甚至连思想都不能自己控制了。
，！
短短数息过后，赵二河只觉得身上那股热气不受自己控制的流窜在全身，浑身上下每一处毛孔都打开一般。
自己难道是要走火入魔了么？随后，体内那股热气仿佛狂暴了一般，更加疯狂的撞击着赵二河的每一处经脉。
赵二河强忍疼痛，想起先生曾对自己说过的话。
“练武之途，极其艰辛，锤炼肉身，磨砺心智，苦其灵魂！”
这才是刚开始，一定要坚持！
赵二河盘坐于地，双手扶于膝上，默念气纳灵引修炼口诀！
体内热气并未停止，无数热气汇聚在赵二河的会阴穴上，最终凝聚成一点灵气稳于其中。
这灵气顺着会阴穴沿着任脉向上，流经关元穴、膻中穴，直至抵达赵二河舌尖，完成任督沟通，那灵气又顺着督脉向上，经过命门、大椎穴流入会阴穴。
足足一个时辰，循环完成。
赵二河自然不知体内发生何种变化，随着他再次睁眼，眼神突然明亮了许多，甚至连自己的感官都变得极其敏锐。
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