天才一秒记住【快眼看书】地址：https://www.nekeye.com
见他不说话，谢诗厚隐约察觉到不太对劲，转身一看，才发现小学弟的脸色很奇怪。
他心底有点慌，急道：“是不是我又说错话了？”
宁晚书转身背对他，抿了抿唇：“快点换，我想跟你打一场。”
“好。”
谢诗厚不敢再浪费时间，赶紧把运动裤也换上。
宁晚书无事可做，拿起谢诗厚给他的绷带和拳套，开始研究这玩意儿要怎么用。
谢诗厚换好衣服走过来，宁晚书马上问：“这条绷带是用来做什么的？”
“保护手指和手腕，”
谢诗厚解释，“不然挥拳的时候手很容易受伤。”
宁晚书哦了声：“我不会用。”
谢诗厚小心试探：“我来教你？”
宁晚书点头，“快点。”
谢诗厚倍感受宠若惊，当即坐下来，亲自给宁晚书的手缠绷带。
宁晚书盯着他一圈一圈地给自己缠绷带的动作，好奇问：“你学拳击多久了？”
“不是拳击，”
谢诗厚道，“我学的散打，还拿过几个奖。”
宁晚书惊讶：“什么奖？”
“一些小比赛而已，”
谢诗厚不打算细说，“打来玩玩。”
宁晚书不知道怎么接话，于是又问：“拳击和散打有什么区别吗？”
谢诗厚道：“拳击只能用手，散打是手脚并用，更有发挥空间。”
宁晚书了然，“我以前没接触过这类型的运动。”
谢诗厚缓缓抬头：“等会儿我站着不动，给你当沙包打。”
宁晚书白眼：“不要，我要堂堂正正跟你打一场。”
谢诗厚：“……好。”
小学弟这倔脾气，随他开心吧。
眼看绑带缠了一圈又一圈，宁晚书试着动了动手指头，总感觉哪里怪怪的。
谢诗厚问：“缠太紧了？”
“没。”
宁晚书摇头，“你继续。”
谢诗厚继续手上的动作，“正常情况下，初学者练拳前需要做基础的热身运动，但我怕你跑完没力气挥拳，所以热身运动就不做了。”
宁晚书问：“是什么热身运动？”
“一般是跑步。”
“要跑多久？”
“我刚入门时每天跑五公里。”
宁晚书：“……”
他连500米都勉强，更不说五公里。
“好了。”
本章未完，请点击下一章继续阅读！若浏览器显示没有新章节了，请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单，退出阅读模式即可，谢谢！