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为了防止下次出现类似情况，会在这个过程中产生量修复现象。
即变得更硬、更粗，从而达到增强体魄、减少伤害的效果。
骨骼、关节、肌腱、韧带等同样如此，在一定可承受的范围内遵循这个锻炼机制。
而睾酮素作为活性最强的雄性激素，正是量修复的幕后重要推手。
“孤高之人”
特效，使身体能够在锻炼中分泌出比常人浓度更高的睾酮素。
从而刺激肌肉、骨骼生长和强化，不断提升肌肉维度，增加骨质密度。
这意味着同样的训练量，效果将会翻数倍不止。
人体所需的饮食摄入量，自然也会相应提高许多。
如此强化特效，看着好像有些歪……
其实，真算得上是额奖励自己的神技！
方诚啃着鸡腿肉，注意力全在面板上。
点进角色属性栏里，一条条密集的提示信息瞬间浮现眼前。
经过昨天和今天的实践验证，从中筛选出数十条相关信息。
可以看出，每次练习深蹲增加1点经验之后。
接下来，无论继续锻炼还是干活，体质与力量两项属性每提升o.oo1点的信息出现频率会变得异常高。
敏捷属性相对表现正常些，但也有比较明显的可观增长。
这种效果约能持续2个小时左右，呈逐渐衰退的趋势。
简直相当于某些健身狂人，不要命地给自己连续注射大剂量的睾酮素。
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