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仿佛整个身体都被照得通透明亮，吸收着自然界最纯粹的能量。
一呼一吸之际，真气便在体内循序运转一遍，缓解肌肉疲劳，润滑关节磨损。
屋内不断回荡着沉闷的雷鸣声，气息也在不断吸入、呼出，周而复始，新陈代谢。
“呼————”
两道白烟如箭矢般从鼻孔喷薄而出。
练了半小时的气功，随着最后一个吐纳动作完成，方诚缓缓站起身来。
接着，不紧不慢地活动起手脚，四肢逐一屈伸，关节随之出一连串细微的“咔咔”
声。
身体原本如灌铅般的沉重感显著减少，每一块酸胀的肌肉都仿佛被重新唤醒，焕着蓬勃的活力。
好似流淌着一股温热且源源不断的能量溪流，畅快之感溢于言表。
疲惫得到缓解后，方诚旋即利落转身，推开卧室的门。
快步来到厨房，打开冰箱，取出两瓶运动饮料。
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拇指按在瓶盖上，稍一用力，“啵”
的一声轻响，瓶口便开启。
方诚直接仰起头，咕噜咕噜灌了一大口。
喉结滚动间，冰凉的液体顺着喉管，流入肠胃中，带来一阵刺激。
也令全身细胞瞬间变得兴奋起来，驱散残余的疲惫，带来体力复苏之感。
随后喝完两瓶饮料，方诚将瓶子丢到垃圾桶，擦了下嘴角，露出满足的笑容。
紧接着，又从冰箱里拿出一堆即食的鸡胸肉三明治、酱牛肉、卤鸡腿等食物。
坐在餐桌前，一边囫囵吞咽，一边内视身体，观察恢复状况。
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