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“我挪不出时间。”
他们不断的抱怨。
他们没有发现，其实时间一直在他们手中，占用时间的正是他们自己，使时间变少的也是他们自己。
他们所说的那些话当中，正说明了时间是可以被自己管理的。
“为什么时间总是那么少?”
——时间是可以量化的所有物
“我的时间又被占用了!”
——时间可以被拥有
“时间总是和我作对!”
——时间是一种心理状态和能源
“我挪不出时间。”
——时间可以被制造
这些话的隐喻已经告诉我们时间是可以被个人制造、拥有、使用的能源，是可以为个人所掌握的。
每一天我们都过得不一样，但如果以一个时间段来看，你对于时间的利用与分配却是大致相同的。
你也许常常会看表，知道每一个时刻，但你可能并不知道表盘上的时间是怎么消失的，不清楚它们是怎么被你用出去的，那么，就来看看专家的研究。
我们日常的时间按活动内容来区分，大致可以分成六种：
睡眠的时间 睡眠的时间比别人多，是一种浪费。
有人一天要睡八九小时，有人只睡六小时，睡眠时间短，就比较有时间做其他事。
交通的时间 也就是从居住处到达工作地点的时间。
有人花很多时间走路上班，也许对身体有很多好处，但从另一方面看，则可能代表没有效率。
因为时间在不知不觉中被浪费掉了。
工作的时间 这是日常生活中占用时间比较多的部分。
娱乐的时间 比如和家人一起相聚的时间，吃饭、运动、休闲的时间，社交的聚会时间等。
阅读、看电视的时间 现在，大家都花很多时间看电视，看报纸，而较少花时间看杂志，更没有花时间看书。
学习的时间 即使是已经工作的企业人，也需要不断的进修来给自己充电，以增强其做事能力。
你的时间分配得如何呢?请按照上述的六个方面，把你每天分别花的时间量写上去，看看每一部
分花了多少时间，记录得越详细越好。
一个星期之后，比比看，分析一下哪些时间是可以缩短的，哪些时间是可以增长的。
把这些都做完了，就能在合理利用的前提下，有效分配资源，加强个人的时间管理。
美国管理顾问史密特先生提出了“每周时间分析表”
的观念，对于你的“剔除”
工作也许会有帮助。
这个观念是许多美国时间管理专家都承认的重要分析表，它要求人们实地去分析过去这一周的时间是如何度过的。
每天的活动有哪些?睡眠的时间有多少?当我们专心做事的时候，我们把所有精神通通投入，事情就可以做得更好。
执着的人有好的计划
很多人认为，与其把时间都花在对于未来的计划上，不如脚踏实地的苦干。
实干固然很重要，但合理的计划却可以让我们事半功倍。
如果说实干是汽车的发动机，那计划就是汽车的方向盘和地图。
脱离了方向盘和地图，汽车固然可能达到目的地，但中间难免会走弯路，浪费了精力和时间。
只有照着计划前进，才能快速有效的实现目标。
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