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天色尚有些朦胧，像是被一层薄纱轻轻笼罩着。
现在。
已然到了10月末。
寒风渐渐崭露头角。
带着秋意的浓重气息，穿梭在天地之间。
种在训练场边上的梧桐树，已经被染上了金黄的色彩，满树的叶子在微风中沙沙作响。
清晨的露水凝结成了一层薄薄的霜花，带来阵阵凉意。
祝星身着黑色短袖，在跑道上领跑。
训练场的跑道长度约有1公里。
祝星已经带着学员们不知疲倦地跑了20圈了，他的步伐依然稳健有力，节奏分明。
百里胖胖他喘着粗气，大声喊道：“报告！”
祝星听到后，满意地微微点了点头：这小胖子终于懂得喊报告了，可真是不容易啊！
“讲！”
百里胖胖满脸通红，额头上挂着汗珠，但眼神中却透着一股兴奋劲儿：“老大，能不能跑快点，我都觉得有点无聊了。”
林七夜在一边深有同感地点了点头。
在经过祝星这段长时间高强度的训练后。
他的身体素质早已发生了翻天覆地的变化，与过去相比，不可同日而语。
如今的他。
面对这20公里的长跑，就像是散步一般轻松。
他甚至能清晰地感觉到，自己的身体似乎已经有了要进入池境的迹象，这也让林七夜对未来的训练充满了期待。
祝星眼神中闪过一丝赞赏：“好，很有精神！
那就加快速度。
林七夜，你过来带队！”
“是！”
祝星来到跑道一侧，林七夜则迅速接替了祝星的领跑位置。
他一接手便立马加快了速度。
其他学员们见状，也都鼓足了劲儿，紧紧地跟了上。
一时间，队伍的速度明显提升，带起了一阵风。
“还不赖！”
祝星站在一旁，满意地点了点头。
在所有学员当中，林七夜的进步速度无疑是最快的。
这小子潜力惊人啊！
很快。
在林七夜的带领下，学员们又跑完了5公里。
跑完步后祝星、林七夜和其他几个学员结伴而行，他们一边谈笑着，一边朝着食堂的方向走去。
此时。
大家的肚子都已经咕咕叫了。
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