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热度症通常都是由于体内火热旺盛导致的，请徐章彬xi分辨一下自己是下面两种情况中的哪一种。
实时在线的六人都在看着安思菲发到群里的文字。
“心烦、脾气暴躁、喜欢冷饮、多食容易饥饿”
徐章彬每念一个症状，黄炫辰都在旁边倒抽一口凉气，搞得他很无语，“呀！
你反应干什么这么夸张！”
“我是在关心你呀，不会很严重吧？”
黄炫辰说道。
金昇汶这次也来帮腔了，“哥，这些真的和你完美契合呀，”
说着还拍了拍他的肩膀，“看，你现在就很心烦脾气暴躁吧。”
徐章彬第一种的症状比较多。
韩知诚哥，不是比较多，而是全中吧。
徐章彬再次无语。
安思菲那就是热毒症中的实热症状，五脏六腑都会有不同的反应，最常见的表现可能是口舌生疮，还有失眠，如果长期不注重的话，还是有一定影响的，要尽量少吃辛辣刺激的食物，避免熬夜，努力调节好情绪。
徐章彬收到。
李民浩应该是刚结束和编舞老师的讨论回到了练习室里，在李龙复的提醒下加入了群聊，一看到徐章彬的消息，就立马发了一条消息过去。
章彬呐，对方发了那么多，只回一条‘收到’有点敷衍了吧？
黄炫辰看安思菲说热毒症并不是什么严重的症状之后就放松了，这会儿看到李民浩的攻击一点不收敛地发出了甜美笑声。
“啊这哥到底干什么！”
徐章彬一边喊着，一边又言行不一致地敲了一行字上去，抱歉，有好好地认真地看了一遍，我会注意的，谢谢。
安思菲没关系的kk，那接下来就是金昇汶xi的反馈了。
金昇汶xi的状况算是比较好的，从照片来看，只有腰和部分脊椎出现了黑紫色的痧，其他地方的痧颜色较浅，下面是症状分析还有注意事项。
因为刮痧是她做的最多的项目，回答的次数自然也是最多的，所以她已经罗列出了一张针对不同部位出痧情况的分析表，她复制粘贴发了上去。
金昇汶放大了刮完痧的照片，感觉很神奇，“这几个地方，我确实有的时候会感觉不舒服。”
“是吧，和我肩膀是一样的。”
黄炫辰不自觉地抬了抬肩膀，感觉推拿完之后那一块的肌肉放松了很多。
“看她这么说的话，感觉这个刮痧就像是病痛检测仪一样啊，刮上一遍，哪里情况不好，哪里的颜色就会比较深，这种程度真的是大发，感觉都像是什么超能力了。”
徐章彬真心实意地感叹道。
三人少见地达成了一致。
最后是黄炫辰xi的情况反馈，单靠颈部按摩是无法判断情况的，所以我会结合上次刮痧的情况一并说明。
安思菲一句一句认真敲下的语句，群里的人都认真地看了。
黄炫辰xi，你的右肩情况不是很好，肌肉拉伤的情况是比较严重的，如果能够有一段时间休养尽量不要用到右肩是最好的，不过也考虑到你近期无法做到，而且因为回归，反而是要做更多会牵扯到右肩韧带拉伤的那块肌肉的情况，所以我的建议是，不要自行进行按摩，要能够在运动完之后好好地放松肌肉，还有贴一些帮助活血化瘀的膏药。
放松肌肉的手法我会到时候录一个教程给你，膏药的话，我这两天会去附近的药房查看一下比较适合的种类，然后把品牌发给你的，在活动期间要一直贴着才行。
以上就是针对单个人的分析，还有一个三人都需要注意的事情，记得推拿完一个小时后再开始运动。
安思菲一发完，群里的所有孩子都开始发一堆鼓掌和赞的表情包，甚至还有一些队友的搞笑表情包。
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