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想到这里，白凡朝着丹炉旁走去。
李师姐让他也慢慢练习控火，但此刻他却不想这样做，因为练习控火的这些人明显修为都很高。
而他只是听到李师姐说他可以修炼了，但他还根本不懂得修行到底是什么。
他想坐在丹炉旁，慢慢参详一下炼气术。
此刻，白凡掏出李娜交给他的玉简。
他将神识沉入其中，仔细观摩。
原来，炼气术就是让他将天地灵气吸入体内，感受天地灵气在体内与经脉之间的运行。
然后，把天地灵气凝聚在丹田之内，防止其散失。
这个过程具有洗筋伐脉、增强体质、排除杂质的功效。
炼气期是凡人进入修仙者的一道门槛，只有感受到天地灵气才行。
，！
此时，白凡收起玉简，缓缓静下心来。
他感受着身边的天地灵气，按照玉简上所说，他要把天地灵气吸入体内，让天地灵气在体内沿着经脉缓缓流入丹田。
这样就完成了一个周天的运转。
就在这时，他感觉到进入自己丹田的似乎不仅仅是天地灵气，还有上一次进入他体内的灼热热浪。
难道这也是天地灵气？他现在也说不清楚。
他将热浪和灵气全部凝聚在丹田，然后压缩，不让其扩散。
这时，他反而有一种舒畅的感觉。
神奇的事情再次发生了。
他感觉自己特别轻松，特别有力量。
身体好像也比刚才强壮了许多，而且体外还排出了黏糊糊的物质附着在皮肤上，他仔细一闻，很刺鼻。
难道这就是洗筋伐脉从体内排出的杂质？此时，他悄悄地站起身，赶紧离开丹炉旁。
他现在要找个地方，赶紧把身上这些东西洗得干干净净。
太难闻了。
白凡此刻径直向后山奔去，随意找了条河流便将衣服脱下，匆忙冲刷自己的身体。
此时发现自己一握拳，骨骼竟发出啪啪的响声。
他感觉此时若让他去药园挑水，绝对能够一次性将一担水直接挑回药园，中途绝对无需停歇。
难道自己已经步入修仙者的行列了？不行，他得赶紧去向李娜请教一下。
：（）凡人修仙，我叫白凡
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