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习惯养成需要时间，改变也要时间。
我服务了香港警队四十年，认识不少人，也得罪不少人……每一个机构，每一个部门，每一个岗位，都有自己的游戏规则，不管暗也好，明也好，第一步，学会并了解它的游戏规则。
第二步，接受游戏规则，在这个基础上做好自己，并且做点事。
生命犹如一盒巧克力！
下一颗的滋味尤不可测。
今年最大的谎言是什么？
今年最大的谎言是：大环境不好，太难了…………但是最大的悲哀是你当真了，结果你躺平了…….后来你发现
除了你，其他人都在奔跑。
睡是小死，醒即重生。”
“选错就选错了，别一遍一遍的后悔，总想着如果当初怎么怎么样就好了。
别欺负当时的自己，当时你一个人站在屋里也很迷茫，就算重新来，你还是会选这条路，不要去美化那条你没选的路。
让狗不咬你的方法，不是喂肉讨好，也不是避开它，而是左手拿棍，右手提刀，打不服，就宰了它。
执着太久的东西，本来就失去了意义。
要坚信一个人只有精通人性，能够顺着人性做事，逆着人性做人，才能一步步的改变自己的命运。
因为人性最大的漏洞就是心动，弱者的心智总会被无关紧要的东西搞得千疮百孔，以至于没有时间来认真思考自己的事业和前途。
也可以说一个人之所以一直赚不到钱，娶不到媳妇，养不起父母，就是因为时间都用在了不赚钱的事情上。”
不要去扶跪着的人，他一旦站起来，第一个被除掉的就是你。
面子给多了，狗都觉得自己是狮子。
现在狼心狗肺的人太多，养不熟的人也太多，良心这种东西，不是谁都有的。
不管你多么善良，当你没价值时，就算你温柔的像只猫，别人都嫌你掉毛。
人性都是很恶心的，任何人都不会因为你爱他而来爱你。
如果你喜欢一只蝴蝶，千万不要去追它，因为你追不上它。
你应该去种花、种草，等到春暖花开的时候，蝴蝶自然会飞回来。
如果你喜欢的那只蝴蝶，没有飞回来，怎么办？你有了花、草，有了阳光、雨露，你有了独特的魅力。
那只蝴蝶没有飞回来，但是其他蝴蝶飞来了，而且比它更好、更优秀、更漂亮，这就叫花开蝶自来。
爱情如此、生活如此、事业同样如此。
人从根本上要面对两个问题：一、生存，得活下来。
二、是要回答生命价值的问题，让心有个安住。”
马国栋被烟屁股烫到手指，赶紧把扔到地上，用鞋底踩灭，听的太入神了，想到莫愁说的话：
“你生而有翼，凭什么形如虫蚁？”
一个周末的早晨，阳光明媚，春光灿烂，有几缕阳光调皮地穿透窗帘，照射到莫愁的脸上，她丝毫不知，依然在床上酣睡。
曾经有钱，不代表将来一直有钱；现在能赚钱，也不代表将来能一直赚钱。
比健康保障更重要的，是家庭财务的健康。
“可怜身上衣正单，心忧炭贱愿天寒！”
允许一切发生，这是我听过最震撼人心，最有力量的一句话。
生活中有很多不幸可能随时发生，要学会顺其自然，有些事你管不了，有些人你留不住，该来的一定会来，该走的一定会走。
你不允许，你不接受，你就是在跟自己较劲，而较劲的结果出了自我伤害之外，一无所有。
你要允许自己看错人，走错路，上错车，拜错神。
你自己不是神，只是个凡人，你要学会坦然面对自己的错，他人的错，生活的错，甚至是上帝的错，而这些错都需要你来承受，欣然接受。
你爱一个人，人家却不爱你；你为工作付出了所有，你的老板却没有给予你相应的回报；你看重亲情，而家人却并未善待你；你最好的朋友跟你借了钱，你急用时他却百般抵赖……当这一切发生时，你能怎么办？鱼死网破？头撞南墙？呼天抢地？杀人放火？这些办法无一可取。
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