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别看筑基只是两个字而已，但实际上却很复杂。
每个人的体内都有一些病灶，林珞更清楚她现在的身子亏损有多严重，隐疾暗伤必定是不少的。
若是想要筑基，要做的是打通全身经脉，伐毛洗髓。
人身上有十二经络，十二经脉是经络中的主干，又称“十二正经”
。
周身约有五十二个单穴，三百个双穴、五十个经外奇穴，共七百二十个穴位，其中还有有一百零八个要害穴。
筑基要做的，就是重开十二经脉和所有的穴道。
而且修炼之人最重要的就是筑基，林珞现在即便是可以试着冲击经脉尝试筑基，却还是不敢轻举妄动。
她首先要做的事，就是要将身体养好。
除了食材，还有灵草灵药才行，否则根本就不敢随意去尝试。
不养好身子就去冲击筑基，必然是九死一生。
大抵是想事情太入神，林珞并未注意到前面有人快步朝着她的方向窜了过来。
“砰！”
本就身子骨差的林珞被撞得头晕眼花，还没来得及看清楚对方是谁，肚子一痛，整个人就飞了出去。
嘶！
五脏六腑跟移位似的，喉间一股腥味。
林珞抬眼看去，便见到了一个身着绿色纱裙的女子。
这个女子眼露凶光，额头低平而凹陷，眉头挤成竖的深纹，双颧生出两道横肉且突起，单看这样的面相，就知道她定然不是什么好相与之人。
想来，刚才是林珞和女子撞到一起，那女子直接踹了她一脚。
若是普通人踹，林珞可以保证自己不会有什么事，毕竟她现在已经算是有点灵力傍身的人了。
然而这个踹人的女子，却是用了灵力。
假如被踹的是个普通人，恐怕会因为女子这一脚直接身受重伤。
思即至此，林珞垂下眼深呼几口气，将内腑的疼痛压下。
谁知，还没等林珞缓和过来发话，踹了她一脚的女子开了口。
“哪里来的叫花子，没见到本小姐在此，竟然还敢撞到本小姐的身上。”
说话间，女子拍了拍身上不存在的灰，似乎被林珞给脏到了。
就在这时，女子身后涌出几个男子。
“小姐，您没事吧？”
女子瞪了一眼身后的男子，“怎么没事，没看到我被乞丐撞了吗！
你们是干什么吃的，来得这么慢，人都不见了！”
为首的男子面色凄苦，知道回去要被责罚，这会儿将目光放在地上的林珞身上，打算在林珞身上出气。
“死丫头，你没长眼睛吗？知不知道你撞到的人是谁？这可是沉剑山庄的大小姐，你在找死！”
林珞神色微动，原来是沉剑山庄的大小姐孙云涵。
早前就听说，沉剑山庄原本名声还是不错的，如今却是被大小姐给败了个干干净净。
孙云涵喜好男色，府中豢养了不少男子，年仅十六便开始夜夜笙歌，至今二十有余，后院的男子更是多达五十人，还一夜御三男。
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