快眼看书

第9章 坚持或者放弃(第3页)

天才一秒记住【快眼看书】地址:https://www.nekeye.com

于是我有些犹豫的走进了人群当中,来到了放哑铃架子的面前,拿了起来。

旁边有几个人拿着硕大的哑铃举着做组,而我却拿着比他们还小一圈的哑铃,莫名觉得有些汗颜,而且感觉到压力奇大无比,毕竟个子这么高。

有些无所适从,我不知道该用哪种姿势锻炼,不标准会被嘲笑吗?

但是拿着不动也不行,有种占用资源的愧疚感,于是我便模仿着做着哑铃前平举,做了几个,胳膊酸的特别难受,于是垂下了,我心想休息一下,等会再来。

来到了跑步机前面,调好速度,一上去跑了两下差点摔下来,脚实在是酸软得难受,我向四周看去,好在没有人注意我的窘态,于是调低速度,跑了一会,还是觉得太快了,于是便继续调低,到了后面就像是散步了,但是我还是累得不行,汗水哗啦啦的滴落,打湿了衣物。

“今天就到这里了吧,休息下改天来。”

我感觉浑身酸痛使不上力,我的感冒已经痊愈了,这是身体不适应这几天突然增加的运动量而做出的反应。

我关了跑步机,下了跑步机来,买了一瓶水,靠在角落里面喝。

这时来了一个身材极佳的女孩,趴在了瑜伽垫上,随后缓缓的活动这身体,做着瑜伽,我看了几眼,只感觉对方被包裹在瑜伽裤里面挺翘的屁股格外的吸引人,便不敢多看,怕被对方当成色狼,于是快速走了几步离开了这个区域。

“你来了啊,这是准备走了?”

就在这时,我准备离开的时候,陈歌偶然从这里经过,看到了我,于是开口打着招呼。

“走了,差不多了。”

我笑了笑。

“再练会呗,我看你也没来多久。”

陈歌笑了笑道。

原来他看到我进来了,我顿时有些不好意思,毕竟这来了还没有半个小时吧,像是来观光旅游的一样。

“好吧。”

我点了点头,停了下来,或许是怕他嘲笑。

“我看你跑步,跑步挺好啊,你有没有听过一句话?”

陈歌来到了跑步机的面前。

“啥话?”

“有氧区的胖子,无氧区的瘦子,都是值得尊敬的。”

陈歌笑了笑。

“是吗?”

我笑了笑,“这有啥好尊敬的。”

“但是也没有嘲笑,你看,我还以为今天不会来了呢,你还不是来了。”

“我来了练不了多久就累了,太胖了。”

我叹息了一口气。

“那又如何?”

陈歌抿嘴道,“其实这个健身,并不是说你一次多厉害锻炼多久,一天锻炼多少的小时,那些在我看来,都没有意义。”

“为什么?”

我疑惑的看着他。

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

如遇章节错误,请点击报错(无需登陆)

新书推荐

萌宠甜心:恶魔少爷深深吻亮剑之给孔捷当警卫深渊主宰重生之归位最弱功德系统凡人之我为厉天尊此刻我复苏了华夏神明老祖宗她是真的狂不计其庶不辞春山无良皇帝出狱了,大哥带我挥金如土神宠进化反贼平天下纵目五年县令,亿斤粮震惊李世民属性无限暴涨,我横压多元灵气复苏的旁门祖师八零后少林方丈斗罗之修罗天使麻衣神算子异界最强赘婿全民转职:开局获得万倍经验增幅琴帝权宠刁妃:王爷终于被翻牌了!