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之所以会拥有现在这样糟糕的作息,主要是因为我太焦虑了。
我从小到大都是一个不擅长对抗焦虑的人,因为焦虑我会睡不着,因为睡不着我会变得更加焦虑,由此导致了恶性循环。
我的老家距离大阪很远,我只是因为在这里读书才留在了这里。
作为外乡人在大城市打拼,难免会有许多压力,再加上我不怎么和别人交流,整个人看起来都很丧,时间久了,我就越来越丧。
而且因为工作性质,我每天都在家里画稿子,不用上班打卡,所以我在时间观念上非常松散,这种错误的作息习惯更加难以改变。
不过我觉得木兔不用担心我,因为我在他面前演示过快速入睡的模样啊,我只是需要一个非常疲惫的状态而已,就像打游戏一样,我的前摇状态比较长……当然,我经常在夜晚时总是会顶着黑眼圈精神抖擞,仿佛可以再画十张稿子。
和木兔解释了一番,他很晚才回我。
「这样啊,那感觉你每天晚上可以做一些事情,让自己进入这个状态。
比如运动,比如学习……尤其是后者,可以让人很快就犯困!
」
运动非常消耗体力,这个是我知道的,但学习是怎么混进来的?不会是因为他自己一看到题目就犯困,才总结出来了经验吧?
但是话说回来,木兔应该不能理解我这种堪比慢性自尽的作息吧。
身为运动员,他的作息肯定非常规律,毕竟他要保证身体健康。
我猜他可能都不知道“焦虑”
这个词该怎么写。
……果然是这样,木兔完全没有失眠的情况,他沾到床就能睡着,完全不会在睡前胡思乱想,有着全队之中最令人羡慕的睡眠质量。
木兔好奇地问我,你每天睡不着的时候会想什么啊?
我想了想,回复他:「我在想,大阪到底适不适合猫头鹰生活。
」
是继续留在这里,还是回老家呢?
21.
因为时间已经不早了,我没有指望能够在今天看到木兔的回复,毕竟他不会熬夜。
在我忙了一会,因为饥饿决定打开冰箱觅食的时候,我看到了那罐烤肉酱——味道确实不错,这促使我再次打开了手机,于是,我看到了木兔的回复。
「适合啊。
」
「既然我都可以,那你肯定也可以!
」
在睡觉之前回复了我。
……真是的,这家伙,不要把我说得好像比他厉害的样子啊。
22.
「虽然在做猫头鹰这方面,还是你更厉害,但是作息颠倒什么的还是不太行啊!
!
」
——来自:光太郎。
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