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一次标准的动作下来,背部、手臂、肩膀、腹部、臀部和大腿等肌群?全部得到了锻炼。
心肺器官功能,还有血液循环都能得到加强。
而随着他速度加快,心肺的心率和呼吸频率也在极速拉高,大量的汗液也在此从体内流出。
同时内啡肽和肾上腺素也开始激素分泌,大脑中的多巴胺、血清素和腺苷等神经递质也开始释放。
强烈的快感开始袭来!
这就是运动人才知道的快乐!
“爽!
!”
所以倒在了划船机上,王猛也是止不住喊了一声。
可他却不知道,自己又让迪迪热巴丢了个大人。
咕咚——!
说是累了要休息要走的热巴,屁股还坐在只健骑机上,脸蛋红红的咽了下口水。
这一幕,自然是被广大网友看到了。
并且,紧接着就上了热搜。
不过,也好在两人是恋综搭档,王猛这身子也的确是诱人。
女生们的反应都差不多了。
否则,迪迪热巴少不了要被网曝。
甚至,扣上个肉食女或者欲女的标签。
形象和身价大跌。
下午五点。
王猛终于结束了自己健身,这时健身房里已经没了热巴,可白鹭、梦子义和赵金麦却都在。
三人看似在健身,实际上都在看王猛。
王猛早就注意到了。
但他也没傻到去戳破,离开了环装臂力器起身,然后跟三人打了声招呼道。
“我去洗个澡,你们继续练吧~”
“王猛,你经常这个时间健身吗?”
赵金麦见王猛要走赶紧发问留住他。
“不一定,但一般我每天会健身两个小时左右。”
王猛笑着回答,并且也听出了她的意思笑道。
“以前我还兼职做健身教练的,你们要是有健身的问题也可以找我~”
“那屁股能练出来吗?”
梦子义抢着说道,“我妈一直说我没屁股~”
“当然能。”
王猛笑着说道,“等明天吧,我教你几个动作,然后告诉你一些注意事项。”
“太好啦~”
梦子义开心的起飞。
而听到屁股都能练出来,赵金麦赶紧跑到王猛身边小小声问道。
“那胸能不能练出来?”
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