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第221章(第3页)

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2泡椒切段,姜蒜切片备用。

3热锅凉油,放入姜蒜片、泡椒爆香。

4加入腌制好的鸡杂,大火快速翻炒至变色。

5加入生抽、老抽、白糖、醋调味,翻炒均匀。

6加入适量清水,煮沸后用水淀粉勾芡。

7撒上葱花,即可出锅。

食客点评:-吴老师:“这火爆酸辣鸡杂,酸辣过瘾,鸡杂脆嫩,是一道非常开胃的小菜。”

---第八章:筒子骨炖藕煲——汤鲜味美,暖身暖胃特点:汤汁浓郁,藕香四溢食材准备:-筒子骨500克-莲藕300克-姜蒜适量-生抽2勺-盐适量-清水适量烹饪方法:1筒子骨洗净,用沸水焯烫去血水。

2莲藕去皮,切成块备用。

3将筒子骨和莲藕放入锅中,加入适量清水,放入姜片。

4大火煮沸后转小火炖煮15小时。

5加入生抽、盐调味,即可出锅。

食客点评:-陈嫂子:“这筒子骨炖藕煲,汤鲜味美,莲藕软糯,是一道非常适合秋冬季节的滋补佳品。”

---第九章:萝卜肚肺煲——汤鲜味美,暖身暖心特点:汤汁浓郁,萝卜入味食材准备:-猪肚肺500克-白萝卜300克-姜蒜适量-生抽2勺-盐适量-清水适量烹饪方法:1猪肚肺洗净,切成块,用沸水焯烫去血水。

2白萝卜去皮,切成块备用。

3将猪肚肺和白萝卜放入锅中,加入适量清水,放入姜片。

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4大火煮沸后转小火炖煮1小时。

5加入生抽、盐调味,即可出锅。

食客点评:-刘嫂子:“这萝卜肚肺煲,汤鲜味美,萝卜软烂,是一道非常适合冬天喝的汤。”

---第十章:泡椒田鸡煲——酸辣过瘾,田鸡肉嫩特点:酸辣开胃,田鸡肉鲜嫩食材准备:-田鸡500克-泡椒50克-姜蒜适量-生抽2勺-老抽1勺-白糖1勺-盐适量-料酒2勺-清水适量烹饪方法:1田鸡洗净,去头去内脏,切成块,用盐、料酒腌制15分钟。

2泡椒切段,姜蒜切片备用。

3热锅凉油,放入姜蒜片、泡椒爆香。

4加入田鸡块,大火翻炒至变色。

5加入生抽、老抽、白糖调味,翻炒均匀。

6加入适量清水,盖上锅盖焖煮20分钟。

7加入盐调味,即可出锅。

食客点评:-老孙头:“这泡椒田鸡煲,酸辣过瘾,田鸡肉鲜嫩,是一道非常适合:()老李小酒馆

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