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有那么一些人，受了点窝囊气，又不便表白，他们就气急恼火，用打自己的脸来表示愤怒。
总之一句，愤怒使人失去理智，其结果往往是糟糕，甚至糟到不可收拾的地步。
所以古人为了教导我们。
留下了一句三字经：“怒思祸”
。
２００２年１１月２２日早上７时左右，四川绵阳平政小区居民彭某开车出门时发现路被挖断。
车辆无法通行，遂对正在沟槽上搭建临时通行钢桥的施工人员发脾气，最后竟然一时火起，情绪失控，抱起一块石头朝沟槽内砸去。
只见“砰”
的一声，彭某抛出的石头砸在了主供水管道上，水管当场被砸漏，自来水立即喷涌而出，吓得沟槽周围的人四散逃离。
半小时后，沟槽就被漏出的自来水淹没，整个小区的２００余户居民和小区周围的数百户居民瞬间无水可用。
由于断水事故发生在早上，平政小区和周围的许多居民早餐断炊，无法洗脸刷牙；而且正值冬天，抢修人员几乎是在冰冷的泥水里浸泡着。
这个疯狂的举动真是害人不浅。
事后，被请进警局的彭某说自己很后悔。
很多人也许没有经历过愤怒到极点的体验，那恰似火山爆发的急剧喷发感，人自身无法阻挡，但他们事后总会后悔。
有时候生气的伤害不仅仅是你自己的身心、你的家庭，你会破坏更多人的生活。
当你的生气破坏与伤害足够严重的时候，我们说，那就是你的罪。
你没有理由着急生气，你却任意使性子，你就是在犯罪；如果你破口骂人，动手打人，那罪就更严重了。
你当尊重别人的人格，就如同人愿意别人尊重你一样。
没有正当理由，你就没有权力向人动怒。
如果是有权位的人，那你就是利用权威，犯渎职之罪。
罪过是不可饶恕的，因此我们有必要时时劝戒自己。
清人石成金的《莫恼歌》对于你来说也许再合适不过：“莫要恼，莫要恼，烦恼之人容易老。
世间万事怎能全，可叹痴人愁不了。
任何富贵与王侯，年年处处埋荒草。
放着快活不会享，何苦自己寻烦恼。
莫要恼，莫要恼，明日阴阳尚难保。
双亲膝下俱承欢，一家大小都和好。
粗布衣，菜饭饱，这个快活哪里讨。
富贵荣华眼前花，何苦自己讨烦恼。”
爱情经不起怒气的考验
人是社会群居的动物，需要从群体中得到归属感，并拥有和其他人互动合作的感觉。
而这种互动合作的品质，是以你对别人的尊重、关心乃至体谅与容忍为基础的，你对别人的注意和重视程度决定着你们之间的和谐程度。
在这里，控制自己和良好的个人修养起着至关重要的作用。
因为生气在群体中就像是一把利剑，随时都有可能伤到周围的人，甚至是自己的最爱的人，自己的亲人。
萧军与萧红这对著名作家的爱情就是毁在情绪的怒火之中。
萧军与萧红是在患难中缔结真情的。
当时，哈尔滨发大水，大半个城市都淹进了水里。
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