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随着时间的推移,我逐渐进入了状态,感受到了身体与心灵之间的连接。
大约经过半个小时后,我终于找到了那种熟悉的感觉,动作也开始变得越来越标准。
人一旦认真干一件事,全身心地投入进去后,往往会觉得时间过得飞快。
这不,一个小时的私教课就这样在不知不觉中结束了。
当我从瑜伽的体式中出来时,只觉浑身舒畅,心情也格外愉悦。
此时,我的私人教练cy贴心地为我准备好了抱枕和毯子,并让我缓缓躺下,准备进入瑜伽休息术。
接着,她又轻柔地打开轻音乐,悠扬的旋律在空气中流淌,仿佛将我带入了另一个世界。
我轻轻闭上双眼,感受着音乐的节拍,逐渐放松自已的身心。
随着cy那温柔而富有磁性的声音引导,我慢慢地进入了休息状态。
在这个宁静的氛围中,我感到身体的每一块肌肉、每一根神经都得到了极大的放松,浑身上下充满了前所未有的舒适感。
此刻,我忘却了一切烦恼与压力,享受着这份难得的宁静与安逸。
cy走后,我舒舒服服地泡了个热水澡,然后给自已的皮肤来一场精致的护理。
怀孕期间这个护肤步骤一定不要省略,妊娠纹一旦形成,想去掉就太难了,当一切都完成时,我知道,现在是属于我和肚里宝宝的专属时光。
我们开始了温馨的对话,妈妈和孩子之间的甜蜜时刻让我感到无比幸福。
我给宝宝讲了几个有趣的故事,感受着他在腹中的轻轻蠕动,仿佛能听到他的回应。
就在这时,洛阳的视频电话打了进来。
我迫不及待地接起电话,屏幕上出现了洛阳那张充满爱意的脸庞。
他的声音温柔而亲切:“亲爱的,你在干什么呢?”
我告诉他我刚刚上完瑜伽课,享受了一次舒适的沐浴,现在正与宝宝互动,给他讲故事。
洛阳听了非常高兴,他说:“哇,真是太棒了!
快把镜头对准你的肚子,我想跟宝宝说话。”
于是,我将手机镜头对准了我的腹部,洛阳透过屏幕对着宝宝说话:“宝贝,爸爸在这里哦!
从今天开始,爸爸每天也会给你做胎教,这样等你出生的时候,就会认识爸爸啦!”
看着洛阳如此投入地与未出世的宝宝交流,我心中涌动着无尽的温暖。
这个家庭的爱,将会陪伴着宝宝茁壮成长,成为他人生中的坚强后盾。
每一天,每一刻,都是爱的延续。
暂时的分别又算得了什么呢?只要我们的心在一起,距离就不再是问题。
我怀着豁然开朗的心情看着周围的一切,感觉每一处细节都是那么美好和令人愉悦。
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